«Я, как и любая женщина, очень люблю бродить по магазинам и делать покупки, - пишет редакции домохозяйка Ирина К. – Нравится покупать даже не для себя, а для мужа и детей. Если вижу красивую вещь, то стараюсь ее приобрести, чтобы порадовать своих близких. Муж же говорит, что на покупки я трачу очень много денег и что это порой смахивает на манию. Действительно, бывает и так, что если я не купила понравившуюся вещь сразу, будь-то футболка для супруга или красивые носочки для дочери, то потом нервничаю и не перестаю о ней думать ровно до тех пор, пока она не пополнит список моих покупок. Может, это действительно болезнь?» Поход по магазинам… Казалось, что может быть безобидней? Но новые времена приносят за собой новые веяния и проблемы. Одной из таких в последние несколько лет стал «шопинг». Это модное слово, заимствованное из английского языка, очень скоро широко вошло в обиход русскоязычных жителей земли, преимущественно молодежи, и дало название новому, как утверждают психологи, заболеванию «шопоголизм». Людей, подверженных этому явлению, называют альтернативно всем тем, кто страдает тем или иным «...голизмом», «шопоголиками». Как утверждает интернетная википедия, «шопоголизм» или по научному ониомания – это навязчивое желание делать покупки в неимоверных количествах. При этом совсем неважно нужны вам эти товары или нет, насколько они дороги и как эти покупки отразятся на семейном бюджете. Вы скажете, что этому подвержены все женщины без исключения, и не сильно ошибетесь. Поскольку в заложниках у магазинов действительно в основном остается женская половина населения земли, но не вся. С чем это связано? Недавно ученые предположили, что зависимость женщин от магазинов связана с тем, что женский организм более чувствителен к перепадам серотонина – гормона, который отвечает за хорошее настроение. Его недостаток приводит к упадку настроения, депрессивному состоянию и понижению самооценки человека. В попытках снабдить себя новыми положительными эмоциями, поднять настроение и просто порадовать себя женщины отправляются за покупками. Психологами доказано, что все психологические расстройства зачастую идут из детства. Ониомания не стала исключением. Нехватка внимания, любви, ласки и положительных эмоций в детстве приводит к депрессивному состоянию во взрослой жизни. Заглушенные когда-то, они в какой-то момент вновь напоминают о себе, тогда человек начинает искать утешение вне собственной семьи. Кто-то «глушит» переживания алкоголем, кто-то азартными играми, кто-то отправляется по магазинам. Новая вещь, украшение или косметика для шопоголика – это способ успокоить себя, вознаградить, утешить. Женщина нуждается в эмоциях, и поэтому идет тратить деньги. Впоследствии она испытывает чувство вины и даже злится на себя за ненужные траты. А это снова вводит ее в депрессию. Получается замкнутый круг: депрессия – покупки – депрессия. Кроме этого, есть еще ряд причин, которые приводят к навязчивой идее покупать. Одной из них может быть низкая самооценка. Особенно у женщин. Приобретение новых вещей делает их в собственных глазах удачливыми, обеспеченными, яркими и сильными. Одиночество, горе, разочарование, скука также толкают женщин на траты. Если она постоянно бродит по магазинам, то, возможно, хочет избежать какой-то работы, обязанностей, принятия какого-либо сложного решения. Либо она просто хочет быть окруженной людьми. Ониомания – это серьезная личностная проблема, которую подпитывают глубинные подсознательные конфликты и противоречия личности. Решить ее в состоянии только серьезная индивидуальная работа с психологом. Конечно, можно постараться решить проблему самостоятельно, но для этого в первую очередь нужно признаться себе самому в том, что ваше невинное на первый взгляд пристрастие уже давно перешло в разряд навязчивой идеи, мании, зависимости. Страдает ли Ирина шопоголизмом, однозначно сказать невозможно. Для этого необходима консультация у квалифицированного психолога. Но если возникает желание избавиться от привычки покупать и тратить деньги, ученые-психологи советуют плавно переключить свое внимание на что-нибудь другое. Например, заняться рукоделием, если возникает навязчивая мысль порадовать родного человека обновкой: связать те же носочки или свитер, сшить праздничный костюмчик для ребенка или удивить семью каким-нибудь кулинарным шедевром. Главное, чтобы новое занятие шло во благо вашей семьи и доставляло вам удовольствие.
Светлана ЮГАЙ.