Кызылординские вести

Майя АДЕНОВА
В кызылординском колледже имени Абылай хана прошли соревнования по кроссфиту среди студентов высших и средних специальных учебных заведений, организованные областным управлением внутренней политики и общественным объединением «Областной штаб студенческих молодежных трудовых отрядов». Состязания были приурочены к 25-летию Независимости Республики Казахстан.
Кроссфит –  вид спорта, динамично развивающийся на мировом уровне, включающий многие виды спорта и различные  физические упражнения. В соревнованиях, впервые проведенных в регионе, приняли участие молодые люди в возрасте 16-22 лет. Соревнования показали, что спорт набирает популярность среди детей и взрослых.  Всего в соревнованиях приняло участие порядка сорока человек.
Как правильно выполнять элементы участникам соревнований объясняли инструкторы и судьи. Для каждой возрастной категории – свои критерии сложности. К слову, кроссфит не требует особой физической подготовки, поэтому принять участие в соревнованиях может любой желающий.
Кроссфит — это функциональные упражнения, в которых человек использует вес своего тела и дополнительный вес в виде штанги и гири. Судьи обращали внимание на время и правильность выполнения упражнений.
По итогам соревнований  первое место заняла команда Казахского гуманитарно-юридического и технического колледжа, второе место у коллектива кызылординского колледжа имени Абылай хана, третье – у аграрно-технического колледжа  имени  И.Абдукаримова.
Победители и участники соревнования были награждены дипломами и ценными призами.