С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША
В рамках проекта «Zasprojekt» в поселке Теренозек открылся фитнес-центр для мамы и малыша «Фитмама». Здесь мамы будут сочетать тренировки с воспитанием своих младенцев. Это отличный способ избавиться от накопленных за беременность килограммов. Дети тоже не остаются без внимания во время тренировки. Для малышей, начиная с восьми месяцев, разработали специальную программу. Посещать «Фитмаму» могут и будущие мамочки. Желающие также могут прибегнуть к помощи психолога, пройти тестирование, тренинги, получить ответы на свои вопросы.
– Когда не с кем оставить малыша или просто не хочется с ним расставаться, когда трудно доверить ребенка няне, нужно найти место, куда можно прийти с ребенком, развеяться, пообщаться, вернуть хорошую форму, будучи уверенной, что ребенок проводит это время с пользой для своего развития, – говорит координатор проекта Динара Баджанова. – В нашем цент-ре будет интересно и будущим мамам: команда врачей, инструкторов по перинатальному фитнесу, психологов поможет подготовиться к родам и материнству. Центр будет тесно работать с районной поликлиникой, спортивно-оздоровительным комплексом.
София АЛДАМЖАРОВА