Фото: Dusea.ru
Витамины D и C помогают укреплению иммунитета, однако просто так в больших количествах их принимать не желательно, сказала на брифинге в СЦК доцент кафедры НАО "Медицинский университет Астана" Баян Турдалина, передает корреспондент zakon.kz.
- В целом витамины Д и С помогают укреплению иммунитета. Но в то же время среди населения не должно быть понимание, что для укрепление иммунитета нужно употреблять максимальные дозы этих витаминов. Если взять детей, то в зависимости от веса назначается определенная доза витамина ребенку. Поэтому просто так в больших дозах употреблять эти витамины нет необходимости, - сказала Турдалина.
В свою очередь кандидат медицинских наук, доцент, заведующая кафедрой скорой медицинской помощи, анестезиологии и интенсивной терапии, НАО «Медицинский университет Астана» Нурила Малтабарова добавила, что для восстановления организма будет очень полезен сон.
« Ноябрь 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |