Кызылординские вести

Фото: Blog de HubSpot

Окулисты делятся наблюдением - у детей ухудшается зрение из-за дистанционных уроков. Десятки родителей ежедневно приходят к специалистам с просьбой осмотреть ребенка и разобраться в жалобах на боли и усталость после онлайн-занятий, сообщает zakon.kz.

Дочь Айи Байжановой учится в 1 классе. Девочка готовилась к школе последние два года. Она мечтала стать отличницей, чтобы радовать маму своими успехами. На дистанционном обучении пыл ребенка поутих, передает Первый канал "Евразия".

Девочке приходится сидеть перед монитором с 9:00 до 13:00. Это много для ребенка, которому раньше разрешали всего полчаса в день проводить за компьютером.

Наблюдение офтальмологов подтверждают и владельцы магазинов оптики. Заказов стало заметно больше. По словам директора завода по производству очков Арыстанбека Жумагулова, посещение детей увеличилось на 50% по сравнению с прошлым годом.

Специалисты дают несложные советы, которые пригодятся родителям. Прежде всего на экране мониторов не должно быть солнечных бликов. Расстояние между глазами и экраном должно быть не менее полуметра. Важно учитывать осанку из-за нагрузки на мышцы спины. Сколиоз тоже ухудшает зрение. Через каждые полчаса перерыв минимум на 5 минут. Чтобы расслабить глаза, нужно смотреть в окошко вдаль. И, самое главное, не забывать делать упражнения для глаз.